赌瘾这个东西，有些人一听到赌博，就开始手痒，一天不赌就浑身难受。就像身体对药物所产生的依赖性一样，无法自控，最后严重的影响了自己的身体和工作，还有家庭的和睦，亲朋好友的关系。再说了赌博可以说是十赌九输。所以我们不能再沉沦下去了，所以我们要把赌瘾给戒掉。
比方说，有局牌是这样的，A做的是对对和，B做的是混一色，刚好他们手上每人有一对七条和一对白板（刚好两人对死）。而C则做的是干和牌，手里只有八、九条等着边七条成和。这样看，他们三个肯定这样永远都不会开和的。假如你在这时候偏偏有和而不叫，岂不亏死？
例如:手里一铺烂牌博彩资讯，8，9饼吃边张7饼,4，5万吃进6万之后，手牌所剩七张为:南，中，四饼，四万，二，四，六条。
方法/步骤
1
看一看一些反面的教材，看看赌博有什么危害，提醒自己赌博的危害有多大，时时刻刻的提醒自己。
2
把以前的理想找回来，树立一个目标为之奋斗，使自己没有时间去想赌博这些事，然后就会慢慢的忘掉赌博这些事。
3
把自己的所有钱都给自己的家人或者是爱人帮忙看着，只留一些零用钱，这样就没有余钱去赌了。
4
结交一些好的朋友，走入一个新的圈子，远离那些赌友。
5
和家里人出去旅游，散散心。
END
