过了腊八就是年，父母们也开始按耐不住行动了，商场大包小裹准备年货、房间一尘不染大扫除、杀鸡宰猪就盼着儿女回家过年合家团圆，可是人只要一忙碌起来就把什么都忘了。 一年到头好不容易全家老少大集合，要小编说他们不是忙忘了，而是乐忘了，家里要是有高血压的老人，此刻忙里忙外、作息饮食不规律最容易犯病，那么作为儿女的我们可不能马虎大意，要时刻敲响警钟，在有些方面要适可而止，但又不能扫了老人们的兴致，如何让患有高血压的老年人平安又快乐地过春节您得学学。
工具/原料
春节期间，高血压老人的饮食及作息，儿女们要巧妙地进行监督
方法/步骤
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高血压患者禁忌劳累，可是过节期间又避免不了，你让老人们衣来伸手饭来张口那简直天方夜谭，父母们忙碌了一辈子，绝对闲不住，更何况是过节。要问过节期间什么最忙叨人，当然是一桌又一桌的饭菜，父母们一定不让我们伸手，我们此时可以一边跟他们聊一些家常和你工作上的事，一边给他们当下手，其乐融融也能减轻劳累负担，父母们只要对你唠叨，这事就有门。
2
我们都知道，高血压是慢性病，只能终身吃药维持血压平稳，过节期间一忙碌起来，父母们很可能不按时吃药，甚至忘记了吃药，但直接张口告诉他们吃药大过年的听起来不吉利，那么你不妨间接地提醒“老妈（老爸）今年您老人家的血压控制得真好，继续努力加油哦”，他们一定不会令你失望，乖乖地跑去先把药吃了。
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你可能要问，父母们的情绪不是由他们自己控制的吗，我们有心无力，这样想那你就错了。
5．打好牌。将数牌中的中张牌与之无连络性张子打出，免得留下后患。如三，手上有五、六的面子，三虽说是好张，但连络不上五、六。
第二，一拿到牌，要是牌气不好，那么不要急躁，可以采用对碰对摸的方式改变牌气。应用这方式也要在对家牌气较好的前提下，不管是出的牌怎样，乱碰就是，这样把对家的牌给换到自己手中博彩公司评级，无疑增加好牌。有很多麻将高手都认可这种方式，可以信赖。
过年期间，你可是父母眼中的大明星，他们时刻围着你转，那么你的言行举止都影响着他们的情绪，平时你们可以说几句过激的话，但此时一定要顺着他们来，比如让你抓紧时间找对象，你立刻回答好好好。
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过年期间除了下厨准备一日多餐最累人，打扑克、玩麻将、看电视这些娱乐项目最伤身体，第一点小编建议大家尽量少往家里带亲戚朋友过夜打扑克和麻将，闹哄哄地影响老人休息；第二点自己家人玩牌也要适可而止，看完春晚就别玩了，如果要赢钱也不要玩大，谁输多了急赤白脸的都不好，情绪激动血压直线飙升。
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过节山珍海味营养过剩，做饭菜要量力而行，父母一辈子节省惯了，弄多了他们就一定吃得多，再加上过节小酌几口贪了杯，高兴说不定夹上一支烟，那么这个春节一定过不消停。
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高血压患者也禁忌气温的变化，过完了三十，难免走亲访友，说不定借此机会再给你来几场相亲，说不定亲戚来个电话，忙着披件衣服就跑下了楼，过节期间你一定要当好父母亲的贴身保镖兼管家。
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过节除了吃还是吃，一个春节胖十斤，多带着父母出去溜达溜达，别总呆在家里汇报工作和表达忠心，比如一起去看看花灯、赏民俗、逛集市，陪父母去买菜都行，这样他们尽管还是和你唠叨，但是方式不一样了，出门心旷神怡，又得到锻炼，平安快乐过春节做起来很容易，关键看你有没有那份孝心。
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注意事项
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